Одуванчик

Одуванчик больше известен как сорная трава, от которой люди обычно стараются избавиться. Однако многие недооценивают это растение. С давних пор люди заметили лечебные свойства одуванчиков и употребляли его в пищу, а также готовили напитки.

Полезные свойства одуванчика:
У одуванчика съедобны все части растения: листья, цветки, корень. Зелень одуванчика богата витаминами (особенно бета-каротином и витамином К), минералами и антиоксидантами; ее можно добавлять в салаты. Можно также приготовить чай из листьев или корней одуванчика. Для этого измельчите растение, залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение 10 минут, процедите и выпейте. Однако, необходимо помнить, что сок, содержащийся в одуванчике, вреден, поэтому перед использованием листья и цветы нужно предварительно вымочить в воде. А о других полезных свойствах одуванчика вы можете прочитать ниже.
- Очищение печени за счет стимуляции желчеотделения.
- Это растение с успехом применяется при желтухе, гепатите и даже циррозе печени.
- Очищение почек.
Листья одуванчика применяют в качестве мочегонного средства. Это способствует выведению из почек токсинов, разных отходов, солей, лишней жидкости. Также это хороший источник калия, помогающий выводить из почек избыток натрия. К тому же, употребление растения препятствует появлению камней в почках и желчном пузыре.
- Очистка крови и выведение токсинов.
Одуванчик помогает при анемии и повышает гемоглобин в крови. Кроме того, он богат витамином К, который снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, и регулирует свертываемость крови.
- Борьба с раковыми клетками.
Листья и цветки одуванчика содержат антиоксиданты, которые помогают уничтожать раковые клетки, а также замедляют рост и распространение опухоли. А корень одуванчика помогает при лечении лейкемии. Одуванчик применяют также для профилактики рака груди и простаты.
- Лечение кожных заболеваний.
Сок из стеблей одуванчика с успехом применяется при таких болезнях кожи, как акне, экзема, псориаз, а также бородавки.
- Улучшает работу органов пищеварения.
Компоненты, содержащиеся в одуванчике, помогают при изжоге, улучшают состав микрофлоры кишечника, улучшают аппетит, устраняют вздутие и запор. Нормальное желчеотделение улучшает работу пищеварения и приводит к снижению веса.
- Имеет противовоспалительное и противовирусное свойство.
Одуванчик содержит большое количество антиоксидантов и фитокомпонентов (витамин А и С), улучшающих работу иммунной системы, снижают воспалительный процесс борются с вирусами.
1) Очищает от микроорганизмов органы мочевыводящей системы.
2) При диабете стимулирует выработку инсулина, регулирует уровень сахара в крови, помогая выводить лишнюю глюкозу из клеток.
3) Снижает уровень холестерина за счет усиления выработки желчи и ускорения расщепления жиров.
4) Регулирует артериальное давление, благодаря мочегонному свойству, а также высокому содержанию калия.
5) Укрепляет кости и суставы Витамин К, содержащийся в одуванчиках, необходим для лучшего усвоения кальция.
6) Лечение заболеваний горла и миндалин.
- Способность одуванчика снижать воспалительный процесс помогает при лечении тонзиллита.
- Улучшение работы мозга. Одуванчик содержит большое количество лютеолина – вещества, стимулирующего работу мозга. Он выводит свободные радикалы и снижает вероятность воспалительного процесса, а это, в свою очередь, улучшает когнитивные свойства мозга.

Однако имейте в виду, что одуванчик, как и любое растение может вызвать аллергическую реакцию. К тому же, его нельзя применять во время беременности и грудного вскармливания. Также он противопоказан людям, имеющим камни в желчном пузыре и непроходимость желчных путей.

About the author: Иванилов Сергей

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.