Гимнастика для усталых ног Каждому из нас знакомо состояние, когда в процессе работы начинает накатывать усталость, снижается концентрация, внимание, появляется рассеянность и сонливость. Всё это признаки общего утомления, возникающие чаще всего в режиме напряженного труда. В наше время работа у людей в основном сидячая, умственная, или физическая, при которой долго приходится стоять на ногах. Поэтому сегодня мы рассмотрим 2 вида точечного массажа, с помощью которого […]

Сахарный диабет является — заболевание, которое влияет на способ, которым организм будет обрабатывать глюкозу (вид сахара) в крови. Сегодня в мире насчитывается около 350 млн человек, больных сахарным диабетом, около 500 тыс. из них живет в Израиле.   У 90% пациентов диагностируется сахарный диабет 2-го типа, факторами риска развития которого являются стрессы, избыточный вес, увлечение фармацевтикой, отсутствие физической активности. […]